El sedentarismo aumenta la mortalidad solo en las personas mayores con mal estado fisico

El factor más importante para mantenerse saludable es prevenir la pérdida de massa muscular, con lo cual se evita una serie de enfermedades, como la diabetes, la artrits y los infartos.

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CELAFISCS en el British Journal of Sports Medicine

Despues de la carta publicada en el ultimo viernes en The New England Journal of Medicine, tenemos mas una buena noticia. El número de Julio del British Journal of Sports Medicine publico artigo de Victor Matsudo y Vicky Lambert sobre el Agita Mundo. El título del paper és Agita Mundo global network” en que se relatan diversas consquistas del programa en los cuatro cantos del planeta.

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Contar pasos con el celular revela una conexión desconocida con la obesidad

Estudio de U. de Stanford rastreó caminatas de 717 mil personas en 95 dias. Mientras mayor sea la diferencia de pasos entre los ciudadanos que caminan más y los que lo hacen muy poco, más altos son los niveles de sobrepeso de esa nación.

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Curso de Exercise is Medicine en Uruguay

El viernes 7 y sábado 8 de Julio se realizó en la ciudad de Montevideo el "Curso de Prescripción del Ejercicio de "Exercise is Medicine". Participaron en el curso 27 nutricionistas de la especialidad de Nutrición de la Universidad de la República y 8 profesionales de salud. Este evento es parte de las actividades del programa "Exercise Is Medicine (EIM)" del American College of Sports Medicine con el Centro Nacional de Uruguay liderado por la Dra. Cecilia del Campo.

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Dia Mundial de la Actividad Física más de 3000 eventos en todo el mundo

Estamos muy contentos de informarles que el Día Mundial de la Actividad Física alcanzó más de 3000 eventos en todo el mundo.

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Primera charla anual del Programa Universidad Saludable: “Sedentarismo: cómo estar activos y saludables”

El martes 6 de junio, el auditorio de sede Centro fue el escenario de la primera charla anual sobre “Sedentarismo: cómo estar activos y saludables” en el marco del Programa “Universidad Saludable” que lleva adelante el área de Bienestar Universitario de la institución.

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