Los 10 Estudios Más Interesantes de Agita com Ciência 2025

En cada reunión del Consejo Directivo de Agita São Paulo, contamos con un espacio especial llamado "Agita com Ciência", dedicado a la presentación y discusión de artículos científicos publicados recientemente.

Revisando todos los trabajos presentados durante el período, hice una selección personal de 10 estudios que, si bien no fueron necesariamente los más importantes del año, fueron, en mi opinión, los más interesantes. Por supuesto, se omitieron muchos otros trabajos relevantes —algunos, de hecho, de gran impacto científico—, pero estos despertaron especial curiosidad, reflexión e inspiración.

Comparto esta selección con ustedes con la esperanza de que también despierte interés, provoque buenas preguntas y contribuya a ampliar nuestra perspectiva sobre el tema. Espero que la disfruten.

Effect of exercise snacks on fitness and cardiometabolic health in physically inactive individuals: systematic review and meta-analysis

Even small dose of physical activity can be good medicine

Physical activity levels are associated with depressive symptoms: a cross-sectional study of 58,445 adults

Sitting-rising test scores predict natural and cardiovascular causes of deaths in middle-aged and older men and women

Daily steps and health outcomes in adults: a systematic review and dose-response meta-analysis

Physical exercise alone or combined with omega-3 modulates apical periodontitis induced in rats

What proportion of dog owner’s daily activity comes from walking their dog?

A single bout of resistance or high-intensity interval training increases anti-cancer myokines and suppresses cancer cell growth in vitro in survivors of breast cancer

Physiological basis for recommending changes to the physical activity guidelines

Contribuições do CELAFISCS para as Ciências do Esporte e da Atividade Física: uma homenagem a 50 anos de história