Semana de la Actividad Física en el Colégio YMCA Escobar
En el marco del Día Mundial de la Actividad Física, el Colegio YMCA de Escobar llevó adelante una agenda de propuestas bajo la consigna de la Semana de la Actividad Física y la Salud, orientada a promover hábitos saludables y generar conciencia sobre el bienestar integral.
La iniciativa buscó trascender el ámbito del aula, integrando el movimiento como un eje central en la formación de los estudiantes y reforzando su importancia en la vida cotidiana.
Uno de los momentos destacados fue la visita de Ezequiel Costa, entrenador de levantamiento olímpico y musculación, y fundador del Club de la Fuerza. Durante su encuentro con alumnos del Nivel Secundario, compartió conocimientos técnicos y su experiencia profesional, promoviendo una mirada integral sobre el entrenamiento. Se puso en valor el rol del entrenamiento de fuerza como herramienta de salud preventiva, destacando su impacto en la autonomía, la salud mental y la prevención de enfermedades a lo largo de la vida.
La propuesta se complementó con diversas acciones prácticas, como pausas activas, caminatas dentro y fuera de la institución, y actividades recreativas con participación de las familias, generando espacios concretos de movimiento y encuentro.
A través de estas iniciativas, los Colegios YMCA reafirman su compromiso con una educación integral, en la que la salud física se constituye como un pilar fundamental para el desarrollo y la calidad de vida de sus estudiantes.
