Más movimiento, más vida – OR1GEN PODCAST con DANIEL TANGONA y OSCAR INCARBONE
En este episodio de OR1GEN PODCAST, Daniel Tangona (@daniel.tangona) conversa con Oscar Incarbone (@oincarbone) sobre el sedentarismo como una pandemia silenciosa, la importancia de los controles médicos, el cuidado de la fuerza, la salud mental y mucho más.
Una conversación llena de consejos concretos, mitos, experiencias y una idea fundamental: todo movimiento cuenta y nunca es tarde para empezar!