Boletín de Divulgación Académica – IUYMCA

Moverse, habitar y cuidar: una mirada integral sobre la promoción de la salud

Como Rector de IUYMCA y Presidente de RAFA PANA, tengo la satisfacción de presentar este nuevo boletín, un espacio que nace con el propósito de compartir conocimientos, experiencias y propuestas vinculadas con la promoción de la salud y el bienestar de nuestras comunidades.

En esta primera edición ponemos nuestra mirada sobre un desafío que atraviesa a las sociedades actuales: el sedentarismo y la inactividad física. No se trata solamente de hacer o no hacer ejercicio. Se trata de comprender cómo vivimos, cuánto nos movemos, cómo organizamos nuestros tiempos y qué posibilidades nos ofrecen los espacios en los que estudiamos, trabajamos, vivimos y nos relacionamos.

Por eso, hablar de actividad física también implica hablar de entornos saludables. Necesitamos ciudades, instituciones, escuelas, lugares de trabajo y comunidades que faciliten una vida más activa, accesible e inclusiva. Promover la salud significa generar condiciones que permitan a las personas incorporar hábitos saludables y sostenerlos a lo largo del tiempo.

A esta perspectiva sumamos un segundo desafío: comprender la salud de manera integral. El movimiento, la alimentación, el descanso, el bienestar emocional y los vínculos sociales forman parte de un mismo entramado. Pequeños cambios cotidianos pueden convertirse en grandes oportunidades cuando están acompañados por comunidades que los sostienen.

Desde IUYMCA y RAFA PANA asumimos el compromiso de seguir generando espacios de formación, reflexión y participación que contribuyan a una sociedad más saludable. Creemos especialmente en el valor de la educación, porque educar para la salud es también brindar herramientas para tomar decisiones, construir autonomía y transformar nuestros entornos.

Los invito a recorrer este boletín, a compartir sus contenidos y, sobre todo, a convertir la información en acción. Porque promover la salud no es solamente prevenir enfermedades: es crear las condiciones para vivir mejor, movernos más, encontrarnos con otros y construir comunidades más saludables.

Dr. Oscar Incarbone
Rector — IUYMCA
Presidente — RAFA PANA