Lunes, 3 de abril – Lanzamiento Mes verde para la la promoción de la vida activa y saludable

Moccia destacó que el COA “Tiene un compromiso social que es tratar de colaborar para mejorar la calidad de vida de la población y por eso hay que hacer un trabajo de concientización y de equipo entendiendo que la actividad física y el deporte contribuyen a la salud, a disminuir el sedentarismo, la obesidad y las enfermedades no transmisibles. Es el remedio más barato que tenemos a nuestro alcance. En ese contexto estamos relacionándonos obviamente con todas las instituciones vinculadas al deporte y la salud”.

“Nuestra intención es apoyar todo lo vinculado a la práctica deportiva que pueda sumar a la mejora de la calidad de vida de las personas, apoyando y desarrollando programas nacionales, provinciales y municipales. Nuestro objetivo es mejorar el bienestar de las personas” sintetizó.

Matsudo comentó que “el sedentarismo es el factor de riesgo más prevalente de todos; el segundo en causa de muerte y el más costoso. Por eso es considerado el enemigo público de salud número uno. Tenemos que estar listos para combatirlo”.

“Mucha gente piensa que para tener salud tiene que hacer actividad física intensa, pero hoy se sabe que todo paso cuenta para alcanzar los 30 minutos diarios de actividad física. Sacar a la gente del sedentarismo no es fácil, pero hay que decirles que todo movimiento cuenta” explicó.

Por su parte, Oscar Incarbone, secretario general de Rafa/Pana, quien destacó que “vivir más y mejor, sumar vida a los años es el mayor deseo de nuestra institución”.

Néstor Lentini, destacado médico del staff del COA y miembro de la Comisión Médica y Científica de la entidad, sostuvo: “La actividad física es importante realizarla no en forma solitaria sino en conjunto, en equipo, con la familia, con los amigos y con compañeros de trabajo porque justamente eso nos ayuda a darle más vida a los años y a esta física y psicológicamente mejor”.

Luego, Raúl Sabbatini, presidente de la Comisión Deporte y Sociedad Activa del COA, expresó: “El proyecto en el que estamos trabajando desde la Comisión es muy importante. Siempre capitaneados por el presidente del Comité Olímpico Argentino, Mario Moccia, que tiene especial interés en trabajar en la promoción de la vida activa y saludable para mejorar la calidad de vida”.

Destacadas personalidades de la medicina y el deporte panamericanos participaron del encuentro virtual.

El COA y RAFA/PANA se proponen para 2023, acciones integrales que busquen:

1. Mantener la salud
2. Mejorar la salud
3. Recuperar la salud

La propuesta para 2023 busca sumar acciones y multiplicar voluntades que reivindique aún más la importancia de los beneficios de la actividad física para mejorar el bienestar de las personas y aumentar años a su vida. Por ello, a lo largo del mes de abril, se realizarán acciones de fomento de la actividad física y un estilo de vida activo y saludable.

Beneficios de la actividad física:

• Ayuda a mantener un peso corporal saludable
• Reduce la presión arterial
• Disminuye el riesgo de enfermedades del corazón
• Reduce el riesgo de diabetes tipo 2
• Reduce el riesgo de ciertos tipos de cáncer
• Aumenta la fuerza muscular y su función
• Mejora la salud y la fuerza de los huesos
• Ayuda a promover la salud mental positiva
• Reduce el riesgo de demencia
• Sumando actividades deportivas, aumenta las relaciones interpersonales.

El 6 de mayo de 2020 por medio de un comunicado de prensa la Organización Mundial de la Salud (OMS) y el Comité Olímpico Internacional (COI) firmaron un acuerdo para trabajar conjuntamente en la promoción de la salud a través del deporte y la actividad física.

“Me complace formalizar esta alianza que mantenemos desde hace tiempo con el Comité Olímpico Internacional», dijo el Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus, director general de la OMS. «La OMS no solo trabaja para responder a las enfermedades, sino también para ayudar a las personas a llevar una vida lo más saludable posible, y esta alianza hará exactamente eso. La actividad física es una de las claves de la buena salud y el bienestar”.

Las dos organizaciones también se propusieron colaborar para promover programas deportivos comunitarios y de base que tengan un mayor alcance entre el público en general, en particular entre las niñas, las personas de edad y las personas con discapacidad, que pueden tener más dificultades para mantenerse activas y saludables.

“En los últimos meses de la crisis actual, todos hemos visto cuán importantes son el deporte y la actividad física para la salud física y mental. El deporte puede salvar vidas”, dijo el presidente del COI Thomas Bach.

“El COI hace un llamamiento a los gobiernos del mundo para que incluyan el deporte en sus programas de apoyo después de la crisis debido a la importante función que desempeña en la prevención no solo de las ENT, sino también de las enfermedades transmisibles”.

La OMS, señala que es una problemática que requiere de la acción de los gobiernos y de un abordaje social, multidisciplinario y adaptado a las características locales.

RAFA PANA, busca vencer la mirada reduccionista sobre la actividad física y con una mirada holística que busque la compresión de la salud y sus determinantes, desde enfoques analíticos y críticos, buscaremos el compromiso de las entidades públicas, privadas, la comunidad y la academia, de manera tal que se integre la acción dentro de los valores y necesidades de las personas. El desafío es vencer el sedentarismo que hoy es el cuarto factor de muerte a nivel global.

Fuente: coarg.org.ar