Webinar Conversaciones sobre la lucha contra la obesidad: «Abordando el desafio juntos»
Martes, 11 de marzo de 2025 - 14.30 hora Ecuador 16.30 hora Argentina
08 de Marzo: Día Internacional de la Mujer: Celebra tu Fuerza Cuidando tu Salud
El 8 de marzo simboliza la lucha por la igualdad y el reconocimiento de la mujer. Más que un homenaje, es un recordatorio de que cuidar la salud física, mental y emocional es esencial. Para seguir transformando el mundo, primero hay que estar bien consigo misma.
Verano y cuidado para disfrutar del sol
El verano invita a disfrutar al aire libre, pero exige cuidados para aprovechar el sol con salud. Hidratación, protector solar y elegir los mejores horarios ayudan a evitar daños en la piel. ¡Descubre cómo disfrutar al máximo sin riesgos!
4 de marzo – Día Mundial de la Obesidad: Concienciación y Acción por la Salud
El Día Mundial de la Obesidad, celebrado el 4 de marzo, es una oportunidad para reflexionar sobre los impactos de esta condición en la salud y la calidad de vida.
03 de Marzo – Carnaval – Alegría, Movimiento y Cuidado de la Salud
El Carnaval es sinónimo de movimiento. Bailar al ritmo de las comparsas y los tambores mejora la resistencia física, fortalece los músculos y libera endorfinas, promoviendo una sensación de bienestar y felicidad.
Propuesta completa para el Mes Verde – Día Mundial de la Actividad Física 2025
Lema Internacional: Es tiempo de Moverse. Material de buenas prácticas, a modo de guía e inspiración, para lograr este año la “superación” en la lucha contra el sedentarismo. Porqué el sedentarismo “MATA”.
1 de marzo – Día de la Discriminación Cero: Salud y Bienestar para Todos
El 1 de marzo celebramos el Día de la Discriminación Cero, una fecha promovida por la ONU para reforzar la importancia de la igualdad de derechos y oportunidades para todas las personas, sin importar su género, raza, edad, condición física, estatus socioeconómico u otra característica.
27 de Febrero – Día Internacional del Trasplante de Órganos y Tejidos
El trasplante de órganos y tejidos es un avance de la medicina que brinda esperanza a miles de personas. El 27 de febrero celebramos el Día Internacional del Trasplante, destacando la importancia de la donación, la ciencia y el compromiso con la vida.
La actividad física y la hidratación en los niños
El tema más importante para considerar es cuando se debe hidratar. Recordar siempre hidratar a los niños antes, durante y después de realizar actividad física.
Claves para el cuidado de las personas hipertensas durante el verano
Una persona SEDENTARIA, FUMADORA, CON UNA ALIMENTACIÓN CON EXCESO DE SAL EN LA DIETA, y que además es hipertensa, REPRESENTA EL COMBO PERFECTO y será sin duda un paciente de riesgo que deberá modificar rápidamente sus hábitos de vida y alimenticios para controlar su enfermedad.
Cómo construir una alimentación saludable
La alimentación saludable es aquella que aporta todos los nutrientes esenciales y energía para que cada una de las personas pueda llevar adelante las actividades diarias y mantenerse saludable.